隨著夏季炎熱天氣的來臨，濕度大,蚊蠅孳生，食物易腐敗變質(zhì)，并且夏季人體的體能消耗大，免疫力相對(duì)會(huì)下降，我們也進(jìn)入了腸道傳染病的高發(fā)期。   
       腸道傳染病是由病原體引起的，主要通過消化道傳播的一類疾病。常見的腸道傳染病包括霍亂、痢疾、傷寒、甲型肝炎等。這些疾病通常通過食物、水、接觸等途徑傳播。
       腸道傳染病常見的癥狀有腹瀉、惡心或嘔吐，可伴有發(fā)熱，腹部絞痛，納差和全身酸痛不適等癥狀，多數(shù)患者病情較輕，一般會(huì)自然痊愈，但部分較嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂、休克等，治療不及時(shí)或不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致死亡。
       為了預(yù)防和減少腸道傳染病的發(fā)生，讓大家養(yǎng)成 “勤洗手、喝開水、吃熟食”的良好習(xí)慣，把好病從口入關(guān)，提醒你要注意以下幾方面：
       1.保持個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手是預(yù)防腸道傳染病最簡(jiǎn)單有效的方法。請(qǐng)?jiān)跍?zhǔn)備食物前后、用餐前后、使用衛(wèi)生間后以及接觸寵物后，使用肥皂和清水徹底洗手。防止病菌經(jīng)手入口。
       2.食品安全：確保食物來源安全，避免食用未經(jīng)處理或未煮熟的食物。生熟食品應(yīng)分開存放和處理，避免交叉污染。同時(shí)注意家庭飲食衛(wèi)生，盡量不吃剩飯菜。冰箱不是“保險(xiǎn)箱”，冰箱內(nèi)短期存放食品，食用前要蒸煮熱透；水產(chǎn)品烹飪時(shí)間要充足，不可生食。　
       3.飲水安全：飲用經(jīng)過處理或煮沸的水，避免飲用生水或來源不明的水。
       4.生吃瓜果蔬菜要洗凈，先用清水浸泡，然后使用清潔水多次沖洗，一些帶葉、帶根的蔬菜，要特別注意根部的清洗，葡萄、草莓等水果需要在清水中適當(dāng)加一點(diǎn)鹽浸泡幾分鐘，用清水沖凈，在沖洗的過程中，在表面用手輕輕地洗刷一下。　
       5.盡量不要在路邊攤或衛(wèi)生條件差的餐館進(jìn)餐，盡量在外少吃涼拌菜和肉類燒烤食物。
       6.一旦出現(xiàn)腹瀉、嘔吐，盡早到正規(guī)醫(yī)院腸道門診就診，并告知醫(yī)生近期的飲食和接觸史，以便得到及時(shí)、正確的治療和處理。身邊有腹瀉患者或家人腹瀉時(shí)要注意飲食隔離，做好餐具的消毒，尤其對(duì)患者糞便、嘔吐物等要做好消毒處理，避免造成水源和食物污染。
       預(yù)防腸道傳染病需要我們每個(gè)人的共同努力。讓我們攜手合作，共同營(yíng)造一個(gè)健康、安全的校園環(huán)境。