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20計(jì)應(yīng)男生積極備戰(zhàn)體測(cè)體能訓(xùn)練

作者:    上傳時(shí)間:2022-05-17    瀏覽次數(shù):114
    2022年5月上旬,信息分院接到了省里的體測(cè)抽測(cè)通知,20計(jì)應(yīng)A、B、C三個(gè)班男生都被抽中。為了5月26日的體測(cè)抽測(cè),三個(gè)班的同學(xué)們?cè)隗w育老師的安排下開(kāi)啟了一周三次的體能訓(xùn)練。
    到了訓(xùn)練時(shí)間,同學(xué)們都會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)到操場(chǎng),他們當(dāng)中有的安排場(chǎng)地,有的安放運(yùn)動(dòng)器材,忙得不亦樂(lè)乎,原本寂靜的賽場(chǎng)?下?熱鬧起來(lái)。在體育老師的指引下,同學(xué)們以組為單位開(kāi)始了有序的繞操場(chǎng)跑環(huán)節(jié)。1000個(gè)跳繩,開(kāi)合跳,深蹲,仰臥起坐,拉伸,波比跳,這些熱身運(yùn)動(dòng)讓原本有些懶散的同學(xué)們變得活力四射。天氣十分炎熱,同學(xué)們依然堅(jiān)持訓(xùn)練,希望在5月26日省里來(lái)我校體育抽測(cè)時(shí)能取得好成績(jī),為我校爭(zhēng)光。
    作為輔導(dǎo)員,我希望通過(guò)這次體能訓(xùn)練,不僅能鍛煉同學(xué)們的?體素質(zhì),還讓同學(xué)們重拾鍛煉的熱情,保持當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的青春和活力。(李凌子)


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20計(jì)應(yīng)男生積極備戰(zhàn)體測(cè)體能訓(xùn)練

    2022年5月上旬,信息分院接到了省里的體測(cè)抽測(cè)通知,20計(jì)應(yīng)A、B、C三個(gè)班男生都被抽中。為了5月26日的體測(cè)抽測(cè),三個(gè)班的同學(xué)們?cè)隗w育老師的安排下開(kāi)啟了一周三次的體能訓(xùn)練。
    到了訓(xùn)練時(shí)間,同學(xué)們都會(huì)準(zhǔn)時(shí)來(lái)到操場(chǎng),他們當(dāng)中有的安排場(chǎng)地,有的安放運(yùn)動(dòng)器材,忙得不亦樂(lè)乎,原本寂靜的賽場(chǎng)?下?熱鬧起來(lái)。在體育老師的指引下,同學(xué)們以組為單位開(kāi)始了有序的繞操場(chǎng)跑環(huán)節(jié)。1000個(gè)跳繩,開(kāi)合跳,深蹲,仰臥起坐,拉伸,波比跳,這些熱身運(yùn)動(dòng)讓原本有些懶散的同學(xué)們變得活力四射。天氣十分炎熱,同學(xué)們依然堅(jiān)持訓(xùn)練,希望在5月26日省里來(lái)我校體育抽測(cè)時(shí)能取得好成績(jī),為我校爭(zhēng)光。
    作為輔導(dǎo)員,我希望通過(guò)這次體能訓(xùn)練,不僅能鍛煉同學(xué)們的?體素質(zhì),還讓同學(xué)們重拾鍛煉的熱情,保持當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)有的青春和活力。(李凌子)


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